קבוצה המשלבת משתתפי תוכנית עמיתים עם משתתפים מהקהילה, בשיתוף פעולה עם המרכז ליוגה חברתית- ביהר יוגה. הקבוצה מייצרת מרחב משותף לתרגול יסודות האטה יוגה, רכישת כלים להתמודדות עם מתח והתבוננות עצמית. מתוך המפגש הבין אישי מתאפשרת הפחתת סטיגמה והעלאת מודעות להתמודדות הנפשית של כל משתתפי הקבוצה.

מנחה

רכז/ת

איפה

הרשמה